楊三喜

守護(hù)中小學(xué)生心理健康，關(guān)鍵在于將各項要求落實到日常工作中

從“提分”轉(zhuǎn)向“育人”，從關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展與心理品質(zhì)

日前，教育部出臺《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》（以下簡稱“十條措施”），針對中小學(xué)生心理健康階段性特點和突出問題，提出了有效緩解學(xué)生考試升學(xué)焦慮、全面落實“體育每天2小時”等十條舉措，為構(gòu)建全方位、多層次的心理健康保障體系提供了明確指引。

心理健康是健康的重要組成部分，其重要性在青少年成長階段尤為凸顯。中小學(xué)生正處于生理和心理快速發(fā)展的關(guān)鍵時期，自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等能力尚在形成過程中，容易受到外部環(huán)境變化的影響。黨中央、國務(wù)院高度重視學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，高度重視學(xué)生心理健康工作，教育系統(tǒng)加強(qiáng)工作部署，帶動全社會關(guān)心關(guān)注學(xué)生心理健康，進(jìn)一步鞏固政府、學(xué)校、家庭、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)共同促進(jìn)和保障學(xué)生心理健康的工作格局。此次印發(fā)“十條措施”，聚焦影響中小學(xué)生心理健康的突出問題，推出了一系列具有很強(qiáng)指導(dǎo)性、可行性的舉措，對于凝聚全社會的力量，做深做實新時代學(xué)生心理健康工作，全面提升中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康成長具有積極意義。

鮮明的問題導(dǎo)向和效果導(dǎo)向，是“十條措施”的亮點所在。針對考試升學(xué)焦慮、運(yùn)動睡眠不足等影響中小學(xué)生心理健康的主要原因，“十條措施”都提出了針對性很強(qiáng)的要求。比如，針對緩解考試升學(xué)焦慮，不僅提出鼓勵每周設(shè)置一天“無作業(yè)日”、減少日常測試頻次、不得以考試成績對學(xué)生進(jìn)行排名等具體舉措，還從招生考試改革層面，提出了有序推進(jìn)中考改革、加快擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)高中招生指標(biāo)到校、開展均衡派位招生試點等要求，以期從制度層面緩解因升學(xué)帶來的群體性焦慮。針對運(yùn)動不足的問題，則提出了全面推行中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時、普遍開展“班級賽”“年級賽”等全員性體育比賽活動、鼓勵推行“課間15分鐘”等舉措，同時要求探索一攬子解決近視、肥胖、心理健康等學(xué)生身心健康突出問題的有效機(jī)制模式。

這些舉措充分體現(xiàn)了對癥下藥、系統(tǒng)施策的工作思路。在解決單一問題的同時，注重各項工作之間的關(guān)聯(lián)效應(yīng)，避免孤立施策帶來的局限性。同時，堅持從小切口切入，各項舉措都聚焦具體問題，提出了具體可執(zhí)行的要求，有利于確保各項舉措能夠真正落地見效。

中小學(xué)生心理健康問題的產(chǎn)生，往往是多種因素共同作用的結(jié)果，既有外部環(huán)境的影響，也與個體內(nèi)在心理韌性不足有關(guān)。不僅要求從外部視角減輕其升學(xué)考試焦慮、保障睡眠時間、凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境等，還要求通過多樣化的教育活動，增強(qiáng)學(xué)生的心理韌性，提升學(xué)生的心理調(diào)適能力。從要求增加學(xué)生戶外活動時長、每月至少開展一次綜合性教育實踐，到要求加強(qiáng)學(xué)生生命教育、青春期教育和挫折教育，這些要求都體現(xiàn)了對心理健康工作規(guī)律的遵循。

守護(hù)中小學(xué)生心理健康，關(guān)鍵在于將各項要求落實到日常工作中。教師作為學(xué)生成長道路上的重要引導(dǎo)者，其日常工作中的暖心關(guān)愛至關(guān)重要。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并給予關(guān)心與幫助；在課后交流中，主動與學(xué)生溝通，傾聽學(xué)生的心聲，建立良好的師生關(guān)系。打造積極向上的校園文化，營造友愛互助的朋輩關(guān)系同樣發(fā)揮著不可替代的作用。很多難以量化、不容易被看見的因素，往往能夠在潛移默化中影響學(xué)生的心理狀態(tài)，為學(xué)生的健康成長注入溫暖與力量。

守護(hù)中小學(xué)生心理健康，絕非學(xué)校單方面的責(zé)任，必須匯聚家庭、學(xué)校、社會的合力。學(xué)校作為教育的主陣地，要堅持“健康第一”的教育理念，落實“五育”并舉的教育方針，持續(xù)打破“唯分?jǐn)?shù)論”的評價導(dǎo)向，營造良好育人生態(tài)。家長也應(yīng)樹立科學(xué)的教育觀，尊重孩子的個性差異與成長規(guī)律，更關(guān)注孩子的身心健康而非僅僅關(guān)注學(xué)習(xí)成績，要給予孩子足夠的關(guān)愛與陪伴，引導(dǎo)孩子正確面對挫折與困難，幫助孩子建立積極樂觀的人生態(tài)度。社會作為學(xué)生成長的大環(huán)境，也應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，為孩子的成長營造更加寬松健康的成長氛圍。

家庭、學(xué)校、社會各方都要真正認(rèn)識到身心健康的重要性，從“提分”轉(zhuǎn)向“育人”，從關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展與心理品質(zhì)，共同為孩子營造更加寬松的成長環(huán)境和健康的教育生態(tài)。唯其如此，才能讓孩子們輕裝上陣，在陽光雨露的滋養(yǎng)下，健康、快樂、自信地成長。